Så förbereder du dig inför din truck- eller liftutbildning

Att påbörja en truck- eller liftutbildning kan kännas nervöst, särskilt om du aldrig tidigare har kört dessa typer av fordon. Med rätt förberedelser kan du dock maximera dina chanser att lyckas och få ut det mesta av utbildningen.

Praktiska förberedelser innan kursstarten

Kontrollera grundläggande krav

Innan du bokar din utbildning är det viktigt att säkerställa att du uppfyller grundkraven. För truckutbildning behöver du vara minst 16 år gammal, medan liftutbildning kräver att du har fyllt 18 år. Båda utbildningarna förutsätter god förståelse för svenska språket i tal och skrift, samt giltig fotolegitimation.

För liftutbildning krävs dessutom att du har god syn och hörsel, gott omdöme och är ansvarstagande. Se också till att ha egna skyddsskor till utbildningsdagen.

Välj rätt utbildningsanordnare

En avgörande förberedelse är att välja en seriös och godkänd utbildningsanordnare. För truckutbildning ska du leta efter kurser som är TLP10-certifierade (Truckläroplanen), medan liftutbildningar ska följa LLP (Liftläroplanen) och hållas av auktoriserade instruktörer.

Kontrollera att utbildningsföretaget är ackrediterat och att utbildningen uppfyller branschens krav och standarder. En bra utbildning erbjuder både teoretisk och praktisk träning.

Mental förberedelse och förväntningar

Slappna av - du kommer att klara det

Det viktigaste rådet inför utbildningen är att ta det lugnt. Bra utbildningar är designade för att alla ska lyckas, oavsett tidigare erfarenhet. Utbildarna lägger in tid för dem som behöver extra stöd, vare sig det gäller teorin eller de praktiska momenten.

Kom ihåg att du inte är ensam om att vara nybörjare - de flesta kursdeltagare har liknande erfarenhetsnivå.

Hantera prestationsångest

Många känner stress över att behöva köra framför andra som tittar på. Detta är helt naturligt, men kom ihåg att alla förstår vad du går igenom. Fokusera på att lära dig hantera fordonet istället för att tänka på vad andra tycker om din prestation.

Du kommer att vara så upptagen med att koncentrera dig på körningen att du inte hinner oroa dig för andras åsikter.

Vad du kan göra dagen före

Vila och förbered dig mentalt

Se till att du är utvilad och redo för kursen. Undvik att försöka "träna" hemma eller oroa dig över de praktiska momenten - utbildningen är upplagd för att ge dig all nödvändig träning.

Praktiska förberedelser

• Packa eventuellt behövlig utrustning (skyddsskor för liftutbildning)
• Ta med giltig fotolegitimation
• Kontrollera tid och plats för kursen
• Ät en ordentlig frukost för att orka med hela dagen

Teoriprovet - ingen panik

Förstå strukturen

För truckutbildning krävs minst 64 rätt svar av cirka 70 frågor. Det kan låta skrämmande, men det mesta bygger på logik och sunt förnuft. När du väl fått genomgång i säkerhetstänk kommer du naturligt att svara rätt på frågorna.

För liftutbildning ingår teoriprov som en del av den endagsutbildning som täcker allt från maskinval till riskbedömningar.

Om du inte klarar första försöket

Till skillnad från bilkörkort får du hjälp att gå igenom frågorna igen och göra om testet direkt. Utbildarna finns där för att stötta dig tills du når målet.

De praktiska momenten

Vad du kan förvänta dig

Truckutbildning inkluderar moment som:

• Framåt- och bakåtkörning mellan koner
• Lyftning och placering av pallar
• Hantering av olika lasttyper
• Stabilitet och säkerhet

Liftutbildning omfattar:

• Hantering av olika lifttyper (saxlift, bomlift, släpvagnslift)
• Daglig tillsyn och säkerhetskontroller
• Användning av fallskydd
• Praktiska övningar med riskbedömning

Tips för praktiken

Ta varje moment i lugn och ro. Utbildningen är upplagd så att du får öva på det som är svårt för dig. Lyssna noga på instruktörens anvisningar och våga ställa frågor om något är oklart.

Efter utbildningen

Vid godkänt resultat får du ditt truckkort eller liftkort. Liftkortet är giltigt i fem år, medan giltigheten för truckkort kan variera. Många utbildningsföretag erbjuder också registrering i ID06-kompetensdatabas mot en extra kostnad.

Den bästa förberedelsen inför din truck- eller liftutbildning är att komma utvilad, fokuserad och redo att lära dig. Med rätt inställning och en seriös utbildningsanordnare kommer du att få de kunskaper och färdigheter som krävs för säker hantering av dessa viktiga arbetsfordon.

Redo att ta nästa steg i din karriär?

Boka din truck- eller liftutbildning idag hos oss och få de certifieringar som arbetsgivare efterfrågar.

Tryck på Boka tid och välj den tiden som passar dig!